Новости НМО: Терапевт назвала причины и последствия авитаминоза
Терапевт Ольга Чиркова выделяет три основных причины возникновения авитаминоза у людей: недостаток витаминов в рационе, повышенный расход витаминов и проблемы с их усвоением. Эти факторы зачастую усугубляются стрессами, плохим питанием и заболеваниями.
Для восстановления здоровья в таких ситуациях могут быть полезны препараты с витаминами. Однако Чиркова настоятельно не рекомендует заниматься самолечением.
"Витаминные препараты могут помочь, но их следует принимать только по назначению врача. Переизбыток витаминов может быть еще опаснее, чем их дефицит," — отмечает терапевт в интервью для NEWS.ru.
Она также подчеркивает, что неправильное питание, приводящее к авитаминозу, нередко связано с особенностями региона, где человек проживает. Например, в некоторых регионах России продукты имеют низкое содержание йода. Проблемы с усвоением витаминов могут быть вызваны не только болезнями, но и приемом некоторых лекарств, что делает особенно важным быстрое устранение первопричины.
Новости
Все новостиНовости НМО: Опасные гастрономические комбинации для здоровья на Новый год
Праздничные новогодние блюда могут привести к нежелательным последствиям, таким как изжога и боли в желудке, если на столе окажутся неблагоприятные сочетания продуктов. Гастроэнтеролог Екатерина Кашух, эксперт лаборатории «Гемотест», предупредила об этих опасных комбинациях в своем интер..
28 Декабря, 2024Новости НМО: Врачи заявили, что манная каша вредна для диабетиков
Манная каша, любимая многими россиянами, оказывается не такой безопасной, как считалось ранее. Врач-гастроэнтеролог Людмила Сухорукова из Видновской клинической больницы в интервью интернет-изданию «Подмосковье сегодня» развеяла распространенные мифы о пользе манной крупы и объяснила, по..
29 Ноября, 2024Новости НМО: Жителям РФ рассказали о главной «витаминной бомбе» этой осени
С приходом осени в магазинах начинает появляться вкусная и полезная хурма, которую гастроэнтеролог Екатерина Кашух назвала настоящей «витаминной бомбой». Этот фрукт богат витаминами C, P и B, а также содержит калий и магний, что положительно влияет на сердечно-сосудистую систему, укрепля..
31 Октября, 2024Новости НМО: Вред спреев от насморка: как они могут навредить слизистой носа
Спреи от насморка, популярные среди россиян, не только не лечат болезнь, но и могут оказывать негативное воздействие на здоровье. Об этом предупредил врач-терапевт и кандидат медицинских наук Андрей Кондрахин. Он отметил, что эти препараты могут угрожать состоянию сосудов и слизистой оболочки носа. ..
27 Сентября, 2024Новости НМО: Опасности поддельного армянского коньяка для россиян
В продажах в России нередко встречается некачественный армянский коньяк, в который добавляют невиноградный спирт, не прошедший должную обработку. По словам Екатерины Кашух, врача-эксперта лаборатории "Гемотест", такой алкоголь может приводить к серьёзным последствиям: от слепоты до летальн..
20 Августа, 2024