Деликатесный трубач: новый герой на вашем столе, полезный и вкусный
Популярный среди россиян деликатесный трубач не уступает по полезным свойствам другим морепродуктам, как сообщает диетолог Наталья Лазуренко.
Этот моллюск богат белком и омега-3 жирными кислотами, которые способствуют снижению риска сердечно-сосудистых заболеваний. Содержащиеся в трубаче незаменимые аминокислоты и омега-3 жирные кислоты помогают бороться с неинфекционным воспалением, предотвращая развитие инсульта, инфаркта и гипертонической болезни.
По словам специалиста, обычно в рационе человека преобладают омега-6 жирные кислоты, которые могут провоцировать воспаление, в то время как омега-3 жирные кислоты действуют как антиоксиданты, борясь с воспалительными процессами в организме.
Новости
Все новостиЗаконопроект об эвтаназии в Великобритании может вступить в силу не раньше 2029 года
Принятие законопроекта об эвтаназии в Великобритании, который предоставляет неизлечимо больным пациентам право на добровольный уход из жизни, может быть отложено до 2029 года – времени, когда планируется проведение следующих выборов в парламент. В прошлом году законодатели выразили поддержку э..
27 Марта, 2025Неизвестный вирус охватил Москву: жители сообщают о высокой температуре и сильном кашле
В Москве фиксируется большое количество жалоб на новый вирус, сопровождающийся высокой температурой и кашлем, сообщает портал MSK1.ru. Местные жители описывают симптомы, которые, как правило, схожи: температура достигает 39,6 градусов, кашель настолько силен, что порой вызывает рвоту, а также наб..
21 Февраля, 2025Опасность экспериментов с бытовой химией: предупреждение учёных
В России учёные предупреждают о серьёзной угрозе для здоровья, связанной с популярными в социальных сетях экспериментами с бытовыми химическими средствами. Доцент кафедры неорганической химии РТУ МИРЭА Андрей Дорохов акцентировал внимание на том, что агрессивные компоненты, такие как кислоты, щёлочи..
31 Января, 2025Новости НМО: Опасные гастрономические комбинации для здоровья на Новый год
Праздничные новогодние блюда могут привести к нежелательным последствиям, таким как изжога и боли в желудке, если на столе окажутся неблагоприятные сочетания продуктов. Гастроэнтеролог Екатерина Кашух, эксперт лаборатории «Гемотест», предупредила об этих опасных комбинациях в своем интер..
28 Декабря, 2024Новости НМО: Врачи заявили, что манная каша вредна для диабетиков
Манная каша, любимая многими россиянами, оказывается не такой безопасной, как считалось ранее. Врач-гастроэнтеролог Людмила Сухорукова из Видновской клинической больницы в интервью интернет-изданию «Подмосковье сегодня» развеяла распространенные мифы о пользе манной крупы и объяснила, по..
29 Ноября, 2024